新生兒撫觸是時下流行的一種科學育嬰新方法，它通過觸摸新生兒的皮膚和機體，可以刺激寶寶感覺器官的發育，增進寶寶的生理成長和神經系統反應，更并增加寶寶對外在環境的認知，在撫觸的過程中，還能加深親子之間的濃厚感情。

　　已經形成系統規范的新生兒撫觸有 3種：

　　(1)國際標準法( COT) (全身按摩法 )：新生兒全身裸露，室溫28～30 ℃，在安靜、舒適、溫馨的環境下按操作標準順序從頭面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部撫觸，力量由輕到重，并揉搓大肌肉群。

　　(2)國內改良簡易法( MDST) ：在COT的基礎上對嬰兒頭部、腹部、背部、手腕與踝部進行改良按摩 。

　　(3)國內改良簡易加經絡按摩法( MDSTAC)： 即在改良簡易法的基礎上增加了中醫經絡中的脾經和腎經的按摩 。

　　目前常用的新生兒撫觸的基本部位：

　　采用先俯后仰的撫觸順序，即背部 —前額 —下頜 —頭部 —胸部 —腹部 —上肢 —下肢。

　　①背部。將被撫觸者左側臥位，胸部墊小墊，撫觸者右手扶持被撫觸者，左手拇、示指捏脊柱兩側，從臀部至頸部,按順序由上而下捏12～15下;右側臥位，操作方法同左，然后使被撫觸者俯臥位，頭偏向一側，雙手平放于背部，從頸部向下按摩至臀部，再從臀部向上迂回運動，反復4～6次。

　　②頭面部。用兩手拇指從前額中央向兩側推 —用兩手拇指從前額中央向外上方滑動至耳垂 —兩手掌從前額發跡撫向枕后,兩手中指分別停在耳后乳突部。

　　③胸部。兩手分別從胸部的外上側向對側滑動至肩。

　　④腹部。撫觸者兩手依次從被撫觸者的右下腹 —上腹 —左下腹沿順時針方向畫半圓,用右手在被撫觸者左腹從上畫“L”，由左至右畫一個倒的“L”，示指、中指、無名指指腹，從兩臀的內側向外側做環形滑動。

　　⑤四肢。由撫觸者用兩只手抓住被撫觸者1只胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，然后從上至下搓滾，對側和雙下肢做法相同。

　　⑥手和足。撫觸者用拇指指腹，從被撫觸者掌面沿對角線方向推進，并捏拉指趾各關節。

　　注意事項：

　　1、房間溫度適宜，可放柔和的音樂作背景

　　2、一邊按摩一邊與寶寶說話，進行感情交流，不受外界打擾

　　3、手法從輕開始，慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜

　　4、按摩時間從5分鐘開始，以后逐漸延長到15~20分鐘，每天1~2次

　　5、選擇適當的時間，避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時; 好是在嬰兒洗澡后或穿衣過程中進行

　　6、按摩前須溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，用手搓均勻，不要將乳液或油直接倒在寶寶身上

　　7、提前預備好毛巾，尿布以及替換衣服

　　好處：

　　1、幫助睡眠品質

　　新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況，這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸摸，可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠周期，調節日夜周期性韻律。

　　2、促進腸胃蠕動

　　寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現象，傳統方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩，但研究發現，如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助于寶寶的腸胃蠕動，比傳統拍背的方式更為有效。

　　3、有助情緒穩定

　　寶寶腦部的發展在胎兒期早已開始，觸覺則是 早發展的感覺器官，胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指，如果母親有嚴重的壓力困擾，胎兒吸手指的比率會增高，胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺，舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經沖動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生松弛舒暢的感受，所以通過觸摸，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。

　　4、刺激聽覺視覺

　　父母親在觸摸孩子時，除了肌膚的感覺之外，可以和孩子說話或唱歌給孩子聽，寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠專注聆聽和觀察父母的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激。

　　5、增進親子情誼

　　每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚，是增進親子情誼 好的方式。